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催眠療法(ヒプノセラピー)とは

ヒプノセラピー催眠療法について


催眠といわれて何をイメージしますか?


日本は催眠療法に対し大きな誤解があります。
催眠といわれイメージすることは、催眠術などのように人を思うがままに操り、したくないことをさせられたり、催眠商法などのような悪質な営業術を使い、買いたくないものを無理に買わせるなどのよくないイメージを真っ先に思い浮かべることでしょう。

確かにテレビなどでは、イメージどおりに人の心をコントロールし、ショーとして視聴者に見せたり、悪質な商売手法としてニュースで大きく取り上げられたりしていますから・・・。

しかし現実は全く違います。
日本で催眠療法はあまりなじみの無い治療方法ですがアメリカでは約50年前から米国医師会が有効な治療方法と認めた治療方法なのです。

催眠にかかると意識が全くないと思っていませんか?
実は催眠に入っても意識がはっきりとしているため、何を言われているか理解できたり、自分が何を話しているのか、ちゃんと理解して話すことができるのです。
もちろん自分の意思で催眠から目覚めることも可能です。
ですから言いたくないことや、したくないことでも無理やりしゃべらされたり、させたれたりすることは全くありませんし、自己コントロールができる状態なのです。

では催眠状態とはどのような状態のことなのか?
単刀直入にいいますと顕在意識と潜在意識のつながった状態のことをいいます。

顕在意識とは、日常の中でしっかりと自分が判断し下している意識のことをいいます。
一方、潜在意識とは感情や過去の記憶、ひらめきなどの意識のことをいいます。

潜在意識は顕在意識の何倍もの領域があり普段は意識できなくとも知らず知らず自分をコントロールしています。
この意識同士のつながりにより生活の中での不安や問題を解決していくのです。

あなたが日常生活の中でテレビや映画を見ながらリラックスした状態で画面に集中したり感情移入する状態。このような状態も催眠状態です。
したがってあなたは既に催眠状態を日常的に体験している場合がほとんどで決して特別な意識状態ではないのです。

 

退行催眠療法(年齢退行)


小さい頃の記憶がない・・・そんな経験ありませんか?


幼少期の体験は大人になってからも私たちの記憶や行動に大きな影響をあたえることが多いのです。例えば親御さんに「お前は言われたことだけしていればいい」とか小学校の先生に「お前は何をさせても上手にできないなぁ」などと言われた経験がある方は、その時の記憶を忘れてしまったり、逆にずっと忘れられず覚えていたりすることがあります。

子供は繊細で傷つきやすいものです。
そのため嫌な記憶を心の奥にしまい込んでしまったり、記憶の片隅にずっと残ってしまうのです。

年齢退行催眠は、現在、抱える問題の元となった過去の体験に戻り、原因となる抑圧した感情を解放していきます。そして、その時に作り上げてしまった誤った認識を新しい認識に変えていくことにより問題を改善していく治療です。

この年齢退行催眠を通じて自分が本当はどう思っているのか、どう感じているのか。
過去の自分(インナーチャイルド)に出会い心の傷を癒し、本来の自分らしさや輝きを取り戻してもらいます。

現在、抱える問題や感情は過去の自分(インナーチャイルド)からのメッセージです。
このメッセージを上手に理解し、上手に解決してあげることで現在、抱えている問題を解決していきませんか?

                                                                                                                


 

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